Nauji receptai

Japoniškų makaronų salotų receptas

Japoniškų makaronų salotų receptas

  • Receptai
  • Indų tipas
  • Salotos
  • Makaronų salotos
  • Makaronų salotos

Puikios salotos šiltiems vasaros mėnesiams. Jis gaivus ir pilnas skonio bei tekstūros. Ant makaronų užpilamas kiaušinis, morkos, agurkai, kumpis, susmulkinta nori ir sojos padažo padažas

Tai padarė 25 žmonės

IngridientaiTarnauja: 2

  • 3 šaukštai sojos padažo
  • 2 šaukštai cukraus pudros
  • 3 šaukštai baltojo acto
  • 5 šaukštai vištienos sultinio
  • 1 šaukštelio sezamo aliejaus
  • 1/2 šaukštelio čili aliejaus
  • 2 (85 g) pakuočių greitųjų makaronų
  • 1 kiaušinis, sumuštas
  • 1/2 agurko, julienned
  • 1 morkos, tarkuotos
  • 1 griežinėliais virto kumpio, supjaustyto plonomis juostelėmis
  • 1/4 lakšto nori, supjaustyto plonais griežinėliais
  • 1 šaukštas karštos kiniškos garstyčios

MetodasParuošimas: 15 min ›Virimas: 5 min› Paruošta: 20 min

  1. Nedideliame dubenyje sumaišykite sojų padažą, cukrų, actą, vištienos sultinį, sezamo aliejų ir aitriosios paprikos aliejų. Maišykite, kol cukrus ištirps. Atidėti.
  2. Užvirkite puodą vandens. Įpilkite greitai paruošiamų makaronų ir virkite 2 minutes. Nedelsiant nusausinkite ir šaldykite makaronus, kol atvės (arba atvėsinkite po šaltu tekančiu čiaupu). Tuo tarpu ant vidutinės ugnies įkaitinkite nedidelę nelipnią keptuvę. Supilkite išplaktą kiaušinį ir pakreipkite keptuvę, kad dugnas būtų plonai padengtas kiaušiniu. Kai sutvirtės, kiaušinį perlenkite per pusę ir išimkite iš keptuvės. Supjaustykite plonomis juostelėmis.
  3. Norėdami patiekti, padėkite šaltus makaronus ant serviravimo lėkščių. Ant viršaus uždėkite atskiras krūvas kiaušinių, agurkų, morkų ir kumpio. Ant viršaus užpilkite padažą ir pabarstykite sutrupintą nori. Patiekite su šlakeliu karštų garstyčių šone.

Karštos kiniškos garstyčios

Galima įsigyti specializuotose Kinijos/Rytų parduotuvėse arba internetu.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(27)

Atsiliepimai anglų kalba (23)

pateikė holarosa

Tai buvo tikrai skanu ir lengva. Aš padažiau padažą pagal šį receptą: 1/3 puodelio vandens / 3 šaukštų ryžių acto / 2 šaukštų sojos padažo / 3 šaukštų cukraus / 1 šaukštelio karšto sezamo čili aliejaus. Vietoj to naudojo medumi keptą kalakutą. Taip pat nėra kiniškų garstyčių, bet manau, kad tai gali būti gerai.-2009 m. Lapkričio 7 d

pateikė Ashley

Aš ieškojau gerų pigių ramen makaronų šaltų salotų ir tai yra viena! Turėjau labai mažą biudžetą, todėl turiu tik žalią svogūną, kai kalbama apie daržoves, bet vis tiek nusprendžiau jį išbandyti. Vietoj čili aliejaus naudojau Sriracha padažą ir gavosi nuostabiai! Labai ačiū, kad dalinatės šiuo receptu!-2012 m. Gegužės 24 d

pateikė WEELASSIE

Patiko! Aš naudojau plonai supjaustytą kiaulieną ir supjaustiau virtas krevetes. Gali būti tiek daug variantų, kurie pritaikomi pagal jūsų skonį. Aš įdėjau priedus į atskirus ramikinus, kad kiekvienas galėtų pasirinkti, ko nori. Aš taip pat naudojau žalius svogūnus, sezamo sėklas ir šviežio imbiero gabalėlį. Skanu, sargas!-2008 m. Rugpjūčio 16 d


  • Taigi skanus, ir lengva padaryti!
  • Labai paprasti, sandėliukui tinkami ingredientai.
  • The kreminis, aštrus ir saldus padažas privers visus sugrįžti daugiau.
  • Pilnas tekstūrų traškėti.
  • Japoniškas majonezas daro viską taip žiauriai gerai!

Didelis japoniškų bulvių salotų gerbėjas? Tai primins jums panašų skonį. Galbūt norėsite papildomai užsidirbti, nes jis išnyks akimirksniu!


Ramen makaronų salotos gali atrodyti šiek tiek nepažįstamos, tačiau iš tikrųjų tai yra gana populiarios vasaros BBQ salotos, iš kurių aš kilęs. Jo nerasite jokiame restorano meniu, tai griežtai kiemo patiekalas - visos amerikiečių (ir kanadiečių) mėgstamos vasaros salotos. Tai paprasta, skanu ir stebėtinai sukelia priklausomybę. Sakyčiau, kad tai salotų rūšis, kuri patenka kažkur tarp kopūstų salotų (kopūstų salotų) ir makaronų salotų - tik šiuo atveju makaronai pakeičiami greitai paruošiamais azijietiškais makaronais (versija, kuria daugelis iš mūsų gyveno savo studijų metais). Azijietiško stiliaus padažas yra aštrus, saldus ir sūrus vienu metu ir būtent tai sujungia visą patiekalą į kito lygio skonį.

Taip. Galbūt šiek tiek abejojate, ar į salotas įdėsite nevirtų ramen makaronų, bet tai tikrai gerai. Traškūs ramen makaronai suteikia šioms salotoms papildomo traškumo.

Žinoma, jūs galite šiek tiek kontroliuoti, kaip norite, kad jūsų makaronai būtų traškūs. Man patinka, kad salotos sėdėtų bent 30 minučių, kad gautume traškios ir pusiau traškios mišinį iš padažą sugeriančių gabalėlių.

Jei ruošiatės labai traškiai, tada iškart patiekite salotas. Arba, jei ieškote visiškai priešingai, leiskite salotoms atvėsti šaldytuve iki 2 valandų, kad gautumėte šiek tiek suminkštėjusius makaronus.


„Soba“ makaronų salotų receptas

„Soba“ makaronai yra labai populiarus pietų maistas Japonijoje. Paprastai jie patiekiami atšaldyti su panardinamuoju padažu (Zaru Soba) arba karšti su dashi sultiniu. Kaip minėjome neseniai paskelbtame „Zaru Soba“ įraše, jis populiarėja už Japonijos ribų dėl didelės maistinės vertės. Tačiau JAV labai retai galima pamatyti soba patiekiamą japoniško stiliaus su panardinamuoju padažu arba sultinyje, nebent esate japonų restorane. „Soba“ čia greičiausiai ruošiama kaip makaronų salotos!


Pirmą kartą išbandžiau soba makaronų salotas iš delikatesų stalo gurmanų super turguje San Franciske. Iš pradžių buvau šiek tiek skeptiškas, jei atvirai. Kaip tai gali būti gera … ?! Amerikietiško stiliaus azijietiškos makaronų salotos, sumaišytos su krūva žalių daržovių. Paragavusi kelių kąsnių, nustebau! Nors jam reikėjo šiek tiek daugiau sojos padažo ir daug mažiau sezamo aliejaus, jis nebuvo blogas.

Man patinka traškių daržovių ir minkštų makaronų derinys. Sezamo aliejus (ne per daug, prašau!) Ir sezamo sėklos yra pagrindinis šio patiekalo skonis. Pabandykite supjaustyti daržoves taip plonai, kaip makaronai. Man patinka pridėti edamame, bet jei norite, galite mesti virtos vištienos ar krevečių. Reikia spyrio? Pabarstykite raudonųjų pipirų dribsniais arba įpilkite vasabi arba šviežiai tarkuoto imbiero. Dabar jūs turite visiškai sveiką, skanų maistą!

  • 9 oz. (250 g) džiovintų Soba makaronų
  • 1 vidutinė morka
  • 1 saliero stiebo
  • 1 raudonoji paprika
  • 3 svogūnai (plonais griežinėliais)
  • 1/2 puodelio šaldytos lukštentos edamame

  1. Užvirinkite daug vandens ir virkite soba makaronus pagal pakuotę. Nusausinkite ir nedelsdami atvėsinkite po tekančiu vandeniu. Gerai nusausinkite.
  2. Morką, salierą ir raudonąją papriką supjaustykite 3 colių ilgio ir išilgai supjaustykite plonomis lazdelėmis. Užšaldytą lukštentą edamamą virkite, kol suminkštės, ir atvėsinkite po tekančiu vandeniu.
  3. Dideliame dubenyje gerai sumaišykite visus padažo ingredientus. Supilkite daržoves, sezamo sėklas ir makaronus su padažu.


Apie Yuko

Yuko gimė ir užaugo Kiote, Japonijoje. Gaminti namuose ji pradėjo dar būdama pradinė mokykla. Daugumą maisto gaminimo įgūdžių ji išmoko stebėdama ir padėdama močiutei bei mamai virtuvėje. Yuko beveik 20 metų gyveno trijuose JAV miestuose (Majamyje, San Franciske, San Diege) ir ilgą laiką dirbo kompiuterių programinės įrangos pramonėje. Šiuo metu Yuko gyvena San Diege su vyru amerikiečiu, dviem vaikais ir Bretanės šunimi. Ji mėgsta gaminti maistą savo šeimai kasdien iš šviežių ingredientų.


Japoniškos agurkų salotos (Sunomono)

Šį kartą noriu su jumis pasidalinti labai paprastomis, bet labai skaniomis salotomis. Net nesu tikras, ar tai salotos, ar garnyras, ar užkandis. Dėl ko esu tikras ar tai beprotiškai skanu! Kalbu apie klasikines japoniškų agurkų salotas, dar žinomas kaip „Sunomono“. Tiesą sakant, „Sunomono“ japonų kalba reiškia „actas“, todėl galima naudoti bet kokias kitas šviežias daržoves. Tačiau neabejotinai populiariausia yra agurkų versija.

Iš esmės tai yra plonai supjaustytas agurkas, marinuotas padaže iš ryžių acto, sojos padažo, druskos, cukraus ir apibarstytas sezamo sėklomis. Taip pat svarbu išspausti visą vandenį iš agurkų prieš maišant juos su padažu! Aš padariau tradicinę ir paprastą versiją, tačiau taip pat galite pridėti jūros dumblių (jei jums patinka) arba jūros gėrybių, tokių kaip krevetės, krabai ar kiti. „Sunomono“ paprastai gaminamas iš japoniškų agurkų (persiški agurkai taip pat laikomi puikiu pasirinkimu), tačiau man nepavyko jų rasti, todėl naudojau seną gerą anglišką agurką ir rezultatas taip pat buvo puikus.

Šios salotos Japonijoje paprastai patiekiamos prieš pagrindinį patiekalą. Tai yra idealu apetitui padidinti. Jei kada nors buvote japonų restoranuose, tai turėjote pamatyti meniu. Tačiau aš taip pat mėgstu jį kaip garnyrą prie suši, japoniškų kopūstų blynų ar bet kokio kito, net ne japoniško, patiekalo!

Aš myliu viską apie šias japoniškų agurkų salotas. Tai gaivus, lengvas ir saldus bei aštrus tuo pačiu metu! Acto padažas atlieka savo darbą. O ir nepamirškite malonaus traškumo agurkuose. Be to, jo gamybai beveik nereikia laiko. Galite sujungti jį per mažiau nei 5 minutes!


Ačiū, kad esate čia

Šiame įraše gali būti filialų nuorodų. „Life Currents“ dalyvauja įvairiose partnerių programose. Kaip „Amazon“ asocijuotas asmuo uždirbu iš tinkamų pirkimų. Daugiau informacijos rasite čia.

Praneškite man, jei turite bet koks klausimų apie šį receptą. Pati skaitau visus komentarus ir stengiuosi kuo greičiau padėti. Mano svetainės virtuvėje yra skaitytojų iš visų komforto ir patirties lygių, ir aš bandžiau atsakyti į kai kuriuos jūsų klausimus jau įraše. Bet jei aš ką nors praleidau, nedvejodami palikite komentarą ir paklauskite.

Lengva pagaminti

Tai viena iš mūsų mėgstamiausių vakarienių čia.

Ir tai ateina iš mano „Chow Mein“ recepto, kurį paskelbiau prieš keletą metų. Lengva pagaminti. 30 minučių maistas. Tik su keliais paprastais ingredientais.

Greitai ir lengvai pagaminamas ir be galo skanus, kaip ir jūsų mėgstamiausia išsinešimo vieta, tik tiek geresnio skonio ir geresnis jums.

Karštas ar šaltas ir pasirinktas

Neseniai aš paruošiau šiuos „udon“ makaronus vakarienei ir patiekiau juos karštus.

Na, mes turėjome daug likučių, o kitą dieną juos valgėme tiesiai iš šaldytuvo. Jie buvo nepaprastai šalti. Taigi nusprendžiau, kad juos pasigaminsiu ir nešsiu šaltai į Velykų pikniką parke.

Patiekalas buvo populiarus ir greitai dingo.

Puikios makaronų salotos iškylai

Man patinka, kad šiose šaltose „udon“ makaronų salotose nėra „majonezo“, todėl jos gali būti šiek tiek ilgesnės nei dauguma makaronų salotų, todėl man nereikia tiek jaudintis dėl maisto saugos.

Be to, mane džiugina tai, kad jame ir rsquos buvo daug daržovių. Jei norite, taip pat galite pridėti daugiau daržovių (kartais aš padauginu šio patiekalo daržovių dvigubai, kad jis būtų labiau pakepintas su makaronais).

Sumaišykite tai, ką įdėjote

Ir drąsiai įmeskite bet kokių baltymų. Į jį pridėjau tofu, apelsinų vištienos be mėsos ir kiaulienos kąsnelių.

Aš taip pat išmečiau beveik bet kokias daržoves, apie kurias galėjau pagalvoti. Garinti brokoliai. Cukinijų spiralės, žalieji žirneliai, bet kokios spalvos svogūnai ir ndash žalia raudona arba geltona, kūdikių kukurūzai, vandens kaštonai. Viskas čia skanu!

Jei virti makaronai pradeda sulipti, lengvai nuplaukite vandeniu.

Padarykite šį patiekalą dar patogesnį

Pažvelkite į savo maisto prekių parduotuvę, tikriausiai tik produktų skyriaus pakraštyje, ir galite rasti jau virtų udon makaronų.

Paimkite juos ir naudokite juos šiame recepte. Jūs sutaupysite laiko, kol patys gaminsite makaronus.

Jei toje makaronų pakuotėje yra prieskonių paketas, jums to nereikia pagal šį receptą. Išsaugokite jį ateityje arba tiesiog išmeskite. Bet kokiu atveju gali būti pilna MSG ir natrio.

Taip pat naudokite tas iš anksto susmulkintas morkas iš bakalėjos parduotuvės. Sutaupykite sau daug laiko su jais. Dabar visada turiu maišelį šaldytuve, ir aš juos įmetu į viską. Net omletų pusryčiams!

Nepraleiskite recepto!

Jei jums patinka matyti mano receptus, užsiprenumeruokite el. Paštu viršutiniame dešiniajame kampe arba naudodamiesi tiesioginiais pranešimais naudodami raudoną skambutį.
Arba susisiekite su manimi savo mėgstamame socialinės žiniasklaidos kanale, kur rasite receptų, nuotraukų ir daug daugiau:
„Pinterest“, „Facebook“, „Instagram“, „YouTube“ ir „Twitter“!
Ir raskite mano parduotuvę „Amazon“, kad gautumėte rekomendacijų apie šaunius įrankius

Jei išbandysite šį receptą,
grįžkite ir palikite komentarą žemiau, pranešdami mums, kaip tai vyksta.
„Instagram“ bendrinkite nuotrauką ir žymę @lifecurrents.
Arba galite įkelti & ldquotired it & rdquo nuotrauką (norėčiau pamatyti)
per kaištį.


Japoniški šalti makaronai (Hiyashi Chuka)

Hiyachi Chuka pažodžiui reiškia „atšaldytas kinas“. Tačiau tai japoniškas patiekalas su atšaldytais ramen makaronais ir įvairiais spalvingais priedais. Populiarūs priedai yra kiaušinių blynelių, agurkų, kumpio, virtos vištienos, virtų pupelių daigų, pomidorų, beni shoga (marinuotas raudonasis imbieras) ir krabų imitacijos juostelės. Sojos padažas arba padažas sezamo pagrindu užpilamas makaronais ir priedais.

Tai yra įprastos šaltos makaronų salotos Japonijoje ir visada puikiai tinka valgyti karštu oru. Japonijos restoranai dažniausiai juos patiekia vasarą.

Šiame recepte naudojami džiovinti chukamen makaronai. „Hiyashi Chuka“ virti makaronai nededami į karštą sriubą. Makaronai nevirti ir toliau neminkštėja karštu skysčiu, todėl džiovintas čukamenas tinka šiam receptui. Puikus džiovintų makaronų dalykas yra tas, kad juos lengviau rasti daugelyje vietinių parduotuvių JAV ar internete. Jie taip pat turi ilgą galiojimo laiką, todėl puikiai tinka laikyti savo sandėliuke. Paprastai jie supakuojami panašiai kaip džiovinti udon arba soba makaronai.

Įdarai paprastai yra plonai supjaustyti mėsa ir daržovės, ir jūs galite pridėti viską, kas jums patinka. Net mažas tonkatsu (kepta kiauliena) gali būti puikus, jei neprieštaraujate papildomam darbui. Puikiai tiks ir traškios daržovės, tokios kaip morkos ir daikoniniai ridikai, ir lapinės daržovės, pavyzdžiui, salotos.

Prieš valgydami, jei norite, prie stalo galite įpilti papildomo acto. Karashi, japoniškos karštos geltonos garstyčios (ne vakarietiškos garstyčios, tokios kaip Dižonas) patiekalui suteiks šiek tiek smūgio.


Šaltos agurkų ir Shirataki makaronų salotos

Šios agurkų ir shirataki makaronų salotos yra skanių, sveikų Azijos skonių mišinys. Mažai kalorijų turintys „shirataki“ makaronai yra mažiau žinomi japoniški makaronai, pagaminti iš konjako, dar vadinamo dramblio jazmu, ir yra pilni vandenyje tirpaus pluošto. Šiose salotose dera kiniški Sičuano pipirai su kalendra ir žemės riešutais, primenančiais „Pad Thai“. Puikiai tinka sveikai besidomintiems žmonėms arba mišrios virtuvės mėgėjams.

Ingridientai

shirataki makaronai, 2 pakeliai
1/2 agurko
2 svogūnai, smulkiai supjaustyti
1 sauja kalendros, smulkiai supjaustytos
1 sauja skrudintų žemės riešutų, susmulkintų

Sičuano stiliaus padažas:
1 šaukštelio Sičuano pipirų žirnelių
1 česnako skiltelė, smulkiai supjaustyta
2 šaukštai sojos padažo
2 šaukštai juodųjų ryžių acto
1 šaukštas tahini sezamo pastos
1 šaukštas šviesiai rudojo cukraus
2 šaukštelių čili aliejaus
1 šaukštelio žemės riešutų aliejaus
vandens pagal poreikį


KAS YRA SOBA Makaronai?

Soba makaronai (soba japoniškai reiškia grikius) yra makaronai be glitimo, pagaminti iš grikių miltų. Nors tai vadinama baksukvieciai, jis neturi jokio realaus ryšio su kviečiais.

Grikiai yra turtingi maistinėmis medžiagomis ir mineralais, todėl jie puikiai papildys jūsų mitybą. Užaugau valgydama skrudintas grikių kruopas (kasha), o prieš kelerius metus važiuodama Japonijoje išbandžiau šaltus grikių makaronus. Pamenu, tai buvo taip lengva ir gaivu! Ir nuo to laiko buvau apsėstas soba makaronų.

100% grikių makaronai yra natūraliai be glitimo, bet Girdėjau, kad kai kuriuose grikių makaronuose yra kvietinių miltų. Taigi, jei laikotės dietos be glitimo, tiesiog atidžiai perskaitykite etiketes.

Grikių makaronai skanūs su riešutiniais, žemiškais (ne kaip purvas) skonis.

Mano vyras, kuris visiškai nekenčia grikių kruopų, mėgsta šiuos makaronus! Neleiskite keistos pilkšvos spalvos jūsų išjungti, jie yra neįtikėtinai kvapni ir sveika alternatyva įprastiems spagečiams. Kitą kartą Azijos rinkoje pasiimkite paketą arba taip pat galite jį gauti internete. (Aš nusipirkau savo „Amazon“.)


  • 3 šaukštai sumažinto natrio sojų padažo
  • 3 šaukštai stiprios žalios arba juodos arbatos
  • 2 šaukštai ryžių acto (žr.
  • 1 šaukštas rapsų aliejaus
  • 1 šaukštas skrudinto sezamo aliejaus
  • 3 šaukštai mirin (žr. Patarimus)
  • 1 šaukštelio malto imbiero
  • 1 12 uncijų nugarinės kepsnys, apipjaustytas
  • 4 uncijos soba makaronų (žr. Patarimus)
  • 1 puodelis smulkiai pjaustytų arba supjaustytų morkų (1 didelė)
  • 4 puodeliai žalių salotų mišinio
  • 1 šaukštas sezamo sėklų, skrudintų (žr. Patarimus)

Paruoškite padažą: nedideliame dubenyje suplakite sojų padažą, arbatą, ryžių actą, rapsų aliejų ir sezamo aliejų.

Paruoškite salotas: mažame dubenyje suplakite mirin ir imbierą. Įdėkite kepsnį į negilų kepimo indą arba pyrago formą. Supilkite mirin mišinį ant kepsnio, kad apsemtų. Uždenkite ir marinuokite šaldytuve mažiausiai 30 minučių arba iki 2 valandų, retkarčiais pavartydami.

Uždėkite didelį puodą pasūdyto vandens, kad užvirtumėte makaronus.

Virkite makaronus verdančiame vandenyje, kol suminkštės, maždaug 6 minutes. Nusausinkite skalavimą po šaltu vandeniu. Perkelkite makaronus į didelį dubenį. Įpilkite morkų ir 1/3 puodelio sezamo-sojų padažo.

Įkaitinkite grilį iki vidutinio aukščio.

Lengvai sutepkite grotelių stelažą, įtrindami aliejumi suvilgytu popieriniu rankšluosčiu (popieriniu rankšluosčiu laikykite žnyplėmis). Kepkite kepsnį ant grotelių 4–6 minutes iš vienos pusės, kol pasirodys vidutiniškai retai, arba kol jis pasieks norimą pasirengimą. (Arba šepetėliu šiek tiek rapsų aliejaus tepkite ant didelės keptuvės ar keterinės grotelių, geriausia ketaus, ir pakaitinkite ant stiprios ugnies. Įpilkite kepsnį ir kepkite 4–6 minutes iš vienos pusės.) Perkelkite kepsnį ant pjaustymo lentos. Leiskite pailsėti 5 minutes, tada plonai supjaustykite grūdus.

Pastatykite salotas ant 4 lėkščių, pradedant nuo maždaug 1 puodelio sumaišytų žalumynų, ketvirtadalio makaronų mišinio, tada ketvirtadalio kepsnių skiltelių. Likusį padažą dar kartą išplakite, kad susimaišytų, tada ant kiekvienos salotos užpilkite apie 4 arbatinius šaukštelius. Pabarstykite sezamo sėklomis ir iškart patiekite.

Patarimas pirmyn: uždenkite ir šaldykite padažą (1 žingsnis) iki 2 dienų. Paruoškite 2–4 veiksmus, uždenkite ir šaldykite iki 2 valandų.

Ryžių actas yra švelnus actas, pagamintas iš lipnių ryžių butelių, nuo skaidraus iki brandinto (labai tamsaus). Šiame recepte geriausiai tinka skaidrus ryžių actas. Žiupsnelį pakeiskite sidro actu.

„Mirin“ yra saldintas ryžių vynas, pagamintas iš lipnių ryžių, randamas daugelio prekybos centrų Azijos koridoriuje ir Azijos rinkose.

Ploni grikių makaronai iš Japonijos, vadinami soba, tradiciškai patiekiami šalti su sojos padažu arba karšti sultinyje. Jie turėtų būti virti verdančiame, o ne verdančiame vandenyje, o po to gerai nuplauti šaltu vandeniu. Ieškokite soba natūralaus maisto parduotuvėse, Azijos rinkose ar Azijos prekybos centro skyriuje.

Norėdami gauti geriausią skonį, prieš naudodamiesi receptu, skrudinkite riešutus ir sėklas. Norėdami paskrudinti mažus riešutus, smulkintus riešutus ir ampulių sėklas, sudėkite į nedidelę sausą keptuvę ir virkite ant vidutinės-silpnos ugnies nuolat maišydami, kol kvepės ir lengvai paruduos, 2–4 minutes.


Žiūrėti video įrašą: Как быстро и вкусно приготовить креветки дома. Ирина Сеньковская (Sausis 2022).